בהובלת מירב רעואל- מלווה בתהליכים לחיים בריאים ומאוזנים
התהליך התזונתי הראשון מסוגו בישראל שמציע גישה מקיפה לתזונה בריאה ומאוזנת, בשילוב רעיונות ותרגולים מעולמות היוגה, המדיטציה והמיינדפולנס. התכנית מיועדת לנשים שניסו דיאטות שונות, מקיטו ועד צום לסירוגין, ומחפשות דרך חדשה, מגוונת ואפקטיבית לסגל לעצמן תזונה בריאה שתלווה אותן לאורך זמן.
נמאס לך לאכול בלי סיבה?
למצוא את עצמך ליד המקרר בלי להבין למה?
לחיות עם רגשות אשמה אחרי כל נשנוש?
אם את כאן – אז כנראה שכבר שמעת, ראית או הרגשת שזה הזמן שלך.
להוריד את היד מהמקרר,
ולהרים אותה בשבילך.
אני לא הולכת לשכנע אותך.
כי את כבר יודעת מה את מרגישה אחרי כל נשנוש מיותר.
ואת גם יודעת שיש דרך אחרת – פשוטה, שקטה, לא מושלמת – אבל אפשרית.
אז אם בא לך:
💧 14 ימים של חיבור לעצמך
💧 משימות יומיות קצרות
💧 ליווי יומי ממני – בוואטסאפ, בלי קבוצה
💧 תרגולים, מתכונים, כלים לעצירת הקרייבינגים
💧 ובסוף – תעודת סיום שתרגיש כמו התחלה חדשה
תצטרפי אלי.
לא כי את צריכה –
אלא כי את בוחרת.
בואי.
תכל’ס – מה זה דורש?וואטסאפ פתוח 🙌
5–10 דקות ביום לעצמך
ורצון קטן לשינוי גדול
מחיר הצטרפות:
69 ₪ בלבד
מחיר חד־פעמי שפותח דלת חדשה להרגלים טובים
סודות התזונה החכמה בחיים העמוסים שלנו – הדרכה מעשית עם מירב רעואל שתלמד אותך איך להתנהל נכון בעולם התזונה המודרני. בהדרכה תקבלו כלים פרקטיים לניהול התזונה שלכם ביעילות: איך לתכנן תפריט שבועי מאוזן בקלות ובמהירות, טיפים חכמים לקניות שיחסכו לכם זמן וכסף, וטכניקות מנצחות להכנת ארוחות בריאות בזמן מינימלי. ההדרכה מיועדת לכל מי שרוצה לשדרג את התזונה שלו בצורה חכמה ויעילה, בלי להתפשר על הטעם והבריאות. בואו ללמוד איך לבנות מערכת תזונה שעובדת בשבילכם, גם בתוך השגרה העמוסה.
שווי המנוי 1603 ש”ח !
מה כלול בשקט פרימיום?
תנאים והגבלות:
הצטרפו לקהילה של שקט וקבלו תכנים חדשים, הצעות אטרקטיביות ועוד עדכונים מעניינים
הצטרפו לקהילה של שקט וקבלו תכנים חדשים, הצעות אטרקטיביות ועוד עדכונים מעניינים
